গর্ভধারণের শুরুতে কেন বমি বমি ভাব ও বমি হয়?
গর্ভধারণের প্রথম দিকেই অনেক নারীর সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা হলো বমি বমি ভাব ও বমি। একে বলে মর্নিং সিকনেস, যদিও এটি দিনের যেকোনো সময়েই হতে পারে। এই উপসর্গ সাধারণত দেখা দেয় গর্ভধারণের ৫–৬ সপ্তাহ থেকে এবং ১২–১৪ সপ্তাহে কমে আসার কথা।
এর মূল কারণ হলো শরীরে HCG (Human Chorionic Gonadotropin) হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি, যা প্ল্যাসেন্টা তৈরি করে। সেইসাথে ইস্ট্রোজেন হরমোনের তারতম্য এবং হজম প্রক্রিয়ার ধীর গতি এটিকে বাড়িয়ে তোলে।
লক্ষণ:
খাবারের গন্ধে বমি বমি ভাব।
খালি পেটে বেশি বমি হওয়া।
সকালে উঠে বমি হওয়া।
খাবারে অনীহা।
করণীয়:
ছোট ছোট ভাগে বারবার হালকা খাবার খান।
লেবু, আদা বা পুদিনা-চায়ের মতো প্রাকৃতিক উপাদান সাহায্য করতে পারে।
পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
একদম খালি পেটে থাকবেন না।
চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি যখন:
দিনে ৩–৪ বারের বেশি বমি হলে।
ওজন কমে গেলে।
পানি খেতে না পারলে।
প্রস্রাবের পরিমাণ কমে গেলে।
সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন।
Gyne Care Consultant — আমরা আছি আপনার পাশে।
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন